Содержание занятия
Тема: Ресурсы.
- Ресурсы: объективные и субъективные.
Что такое ресурсы?
Какие ресурсы у вас есть в жизни?
К какому варианту можно было бы отнести названные вами ресурсы: объективные или субъективные.
Можно ли наращивать имеющиеся ресурсы и создавать новые ресурсы? Каким образом?
Какой вариант ресурсов вы стали бы использовать и развивать в ближайшее время?
Рекомендуется к просмотру видео:
РЕСУРСЫ ВНЕШНИЕ (ОБЪЕКТИВНЫЕ) И ВНУТРЕННИЕ (СУБЪЕКТИВНЫЕ)
Субъективные ресурсы:
Борьба с синдромом маленького человека
Много думал и читал на эту тему, нашел наконец-то самое простое, доступное объяснение. Не давайте другим право обесценивать вас. Ваша ценность не зависит от их мнения.
Забег жизни за 100$
- Помните про ресурсы.
Рекомендуется к просмотру видео:
Видеть не только черное, но и белое. Помнить про ресурсы.
Притча о 17 верблюдах
Вселенная
Домашнее задание:
1) Фильм «Временные трудности».
2) Сделать что-то новое для себя (пройтись по другой улице, купить продукт, который ранее не покупали, сходить на мероприятие или просто в новое для себя публичное место, познакомиться с новым человеком…).
3) Начать делать свой следующий шаг по направлению к цели.
4) Звонки участникам группы (Обмен номерами телефонов для взаимной эмоциональной поддержки и практики общения).
5) Каждый себе приобретает одну тетрадь/блокнот для записей домашнего заданиям(если нет).
Методические материалы к занятию:
Тренинг занятости. Материалы. Занятие 3 из 15.rar